За время проживания в Челябинске все приходят к одному выводу: «Этот город к жизни людей приспособлен, но могло быть всё гораздо лучше.» Челябинск, возможно, не самый лучший вариант большого города, но он стал естественной средой обитания для человека путем эволюции. Всем нужны вода, еда и тепло, а добывать их гораздо проще сообща в большом городе.
Простой способ улучшить свою жизнь – уехать за город, позволить это себе может каждый, но не каждый рискнёт столь резко поменять свой уклад. Поэтому давайте рассмотрим практические рекомендации – как минимизировать негативные последствия от проживания в Челябинске.

Воздух!
В Челябинске очень вкусный воздух, не в плане, что нравится нам, а в том плане, что его многовкусие впечатляет всех. Специфический запашок, першение в горле, аллергический насморк, спазматический кашель, в общем, всё как обычно. Необычно то, что мы привыкли к этому, и не замечаем этой "вкуснятины".
Знающие люди говорят, что на выходные, когда экологические замеры не делаются, экономные руководители заводов останавливают очистные сооружения на профилактику, а может быть, считают, что не зачем деньги попусту тратить, очистные же не приносят прибыли. Особенно "вкуснятину" можно прочувствовать после дождика, но не в четверг, а в субботу. Во время дождя и после, не более получаса, дышится нормально, а вот потом, когда пригреет солнышко, начинается дегустация "вкуснятины", которую слили на нас заводы. Из кислотных луж испаряется влага и вместе с ней фенолы, гидриды и другие БОВ (боевые отравляющие вещества). Другая проблема нашего города – его автомобили. Благодаря «Дорожной Революции» автомобилям стало просторнее, и, как следствие, их поголовье растёт, а вместе с ним количество выхлопных газов на, оставшийся после революции, чахлый кустик сирени.

Учитывая выше сказанное, лучше всего выбирать место для проживания подальше от центра, например, АМЗ, Северо-Запад, Смолино, Новосинеглазово, Каштак, Копейск. Безопаснее жить в квартирах выше 5 этажа, тут надо следовать правилу: чем ближе к центру, тем выше этаж. Место для работы, по возможности, выбрать рядом с домом, а лучше всего дома фрилансером. Обязательно, как можно чаще, выезжать за город, или хотя бы в парк Гагарина.

Вода!
Нельзя сказать, что в Челябинске вода плохая, знаем места, где она гораздо хуже. Но все же стоит и к этому вопросу подойти со здравым смыслом. Не надо набирать воду для питья из не известных вам источников, особенно по рекомендации малознакомого соседа, который, якобы, уже много лет пьёт эту воду и не болеет. Через пару месяцев обидно будет узнать, что сосед крякнул не дожив до 50-ти из-за воды своего любимого источника.
Также не стоит ехать за водой к черту на кулички, чтобы набрать её из колонки: дело в том, что эта колонка подключена к тому же водопроводу, что и ваш кран дома.

Решение проблем – фильтры для воды, но сегодня многие компании паразитируют на потребителе, пугая рассказами о грязной воде и её вреде для организма. Их задача - продать вам дорогостоящее оборудование. Между тем, обычный угольный фильтр за 150 рублей -хорошая защита. Нужно только ответственно относиться к срокам его замены – написано в инструкции менять фильтр через месяц, значит менять через месяц. Неплохая вода бутылированная. Водой любого производителя можно мыть руки, но не вся годится в употребление. Некоторые производители добавляют в неё химикат, который сам по себе не вреден для организма, он уменьшает образование накипи в кулерах, а такая вода ведет к вымыванию солей кальция из организма человека, что ведет к ослаблению костных тканей. Чем дешевле вода, тем меньше вероятность применения в ней этой «полезной» присадки.

Электромагнитные излучения!
Челябинск – огромный центр металлургической промышленности. Для выплавки стали он поглощает огромное количество энергии, и главным энергоносителем является электричество. ЛЭП опутали весь город, и как следствие город пронизывает электромагнитное излучение насквозь. А первая электростанция в Челябинске появилась всего 100 лет назад.
По сути, электромагнитное излучение это новый тип энергии, к которому человек привыкает последние 100 лет. И не то, чтобы раньше не было его, но просто в том количестве, которое есть последние 20 лет, точно не было. Вредно оно или полезно - ученые ещё не пришли к выводу. Но мы думаем так: если его не много – полезно, если его много – вредно. Собственно, как и всё в нашей жизни: «Яд в малой мере – лекарство, бальзам без меры – смерть». Поэтому, по возможности, ограничивайте себя в электромагнитных полях, или поля в себе, как кому удобнее. Носите телефон в заднем кармане, или сумке. Купите ко всем своим телефонам проводные гарнитуры (наушники с микрофоном) и разговаривайте только по ним.

Удалите из дома печку СВЧ: пользы от неё не много, вреда больше, и, чаще всего, главное её достоинство на кухне - красиво пыль собирает. Электрообогреватели. Лучше всего будет поменять на масляные, без открытых спиралей. Как бы ни хвалили энергосберегающие газонаполненные лампы, откажитесь от них, в пользу светодиодных. И никогда не находитесь подолгу под ЛЭП. Мы уверены, что вас жить туда никто не пустит, но палатку ставить там, ни кто не запретит. Следите на пикнике, чтобы рядом не было высоковольтных линий. Некоторые “знатоки” рекомендуют не покупать жильё ближе, чем за километр к подстанциям, думаем это излишне, заземленный забор подстанции плюс экранированная стена жилья не дают проникать электромагнитному излучению в ваш мозг.

Продукты питания!
Часто слышали: « Вот раньше было по-настоящему полезно, когда со своего огорода, или соседского сада, вот где настоящее здоровье было, а теперь одна лишь химия…»? Наверное, да. Мы тогда не жили, не ели, не помним, но точно знаем, средняя продолжительность жизни раньше была 45 лет, а теперь всего лишь 70. Смертность была высокая, особенно детская. Может быть и химия, но не настолько вредная, как её пытаются представить.

Говорят: «Беременным можно есть всё, что захотят, только понемножку». А почему остальным нельзя? Да, тоже можно! Только в меру, но, к сожалению, меру не все знают. Сейчас производители сами следят за качеством товара, в противном случае конкуренции не выдерживают. Поэтому доверяйте своему организму и проверенному производителю, они вам подскажут, что вам можно есть или пить. Ограничивайте себя только в количестве. Здесь они оба плохие подсказчики.
Вывод: можно покупать в магазинах всё, что захотите, но помалу и обязательно смотрите на срок годности, опасайтесь покупать в сетях с цифрой в названии, т.к. там часто, встречаются подделки не только сроков годности, но и названия производителей.

Влад Иванович